CLA

CLA(共役リノール酸)は不飽和脂肪酸の一種です。

CLAは、脂肪を分解し燃焼する効果が期待できます。

また、カラダに脂肪を貯めにくくするといわれています。

また、不飽和脂肪酸の働きは、心臓や循環器に栄養を与える働きがあります。

中性脂肪の減少も期待できます。

ダイエットのときに積極的に摂取してみましょう。