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執筆者の写真Global Gym Nagasaki

NOとは?

NOとは?、、、一酸化窒素のことです。

一酸化窒素について簡単に説明させていただきます。 効果は、血管を拡張させて血流を良くします。トレーニング中血流を良くするために摂取する方もいます。

血流が良くなると、、、

成長ホルモンの分泌が増進される。 血流が増え、通常よりハードなトレーニングが可能になる。 疲労回復が促進される。 筋肉を効率良く成長させることが可能になります。

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