Global Gym Nagasaki2014年2月5日読了時間: 1分色んな成分についてクエン酸についてお酢や梅干に含まれるすっぱい成分です。効果披露の原因となる乳酸の生成を抑制。それにより、心身の疲労(肩こり筋肉痛など)、予防、和らげることができます。脳の神経疲労を和らげる。それにより認知症の予防にもなると言われています。動脈硬化を予防する(心筋梗塞、脳梗塞、高血圧など)クエン酸を多く含む食品夏みかん、グレープフルーツ、キウイ、酢など※サプリメントでも手軽に補う事ができます。
クエン酸についてお酢や梅干に含まれるすっぱい成分です。効果披露の原因となる乳酸の生成を抑制。それにより、心身の疲労(肩こり筋肉痛など)、予防、和らげることができます。脳の神経疲労を和らげる。それにより認知症の予防にもなると言われています。動脈硬化を予防する(心筋梗塞、脳梗塞、高血圧など)クエン酸を多く含む食品夏みかん、グレープフルーツ、キウイ、酢など※サプリメントでも手軽に補う事ができます。