Global Gym Nagasaki2014年10月22日読了時間: 1分秋刀魚について秋の魚というと、、、秋刀魚←サンマと読みます。サンマには、エイコサペンタエン酸という物質が含まれています。 エイコサペンタエン酸の効果は、、、 抗血栓効果や中性脂肪の低下作用、動脈硬化に効果的です。 アルツハイマーの改善にも効果があるみたいです。
秋の魚というと、、、秋刀魚←サンマと読みます。サンマには、エイコサペンタエン酸という物質が含まれています。 エイコサペンタエン酸の効果は、、、 抗血栓効果や中性脂肪の低下作用、動脈硬化に効果的です。 アルツハイマーの改善にも効果があるみたいです。