最近、インフルエンザや嘔吐下痢症がはやっているみたいですね。
ということで、インフルエンザの特徴や症状について簡単に説明させていただきます。
症状としては急な発熱、悪寒、関節痛やカラダが異常に怠くなったり、くしゃみや咳といった風邪の症状がでたりします。下痢など内臓にくることもあります。
潜伏期間は１日から３日で休息期間としては、症状が和らいでも１週間は様子を見ましょう。
もし感染してしまいましたら安静にして、しっかり栄養と水分を摂取しましょう。
日頃から予防としては、しっかりバランスのとれた食事を心がけましょう。
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