中鎖脂肪酸

中鎖脂肪酸(mctオイル)効果

他の油と比べて速く分解され優先的にエネルギーとして利用されます。また、脂質ですが体脂肪として蓄積しにくいと言われています。

効果としては、、

脳神経疾患や発達障害の改善(アルツハイマーや認知症、脳卒中にも良いと言われています)

美容効果が期待できます。(アトピーやアレルギーに効果的だと言われています。)

ケトン体ダイエットするときにもmctオイルはよく使われています。


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