Global Gym Nagasaki2017年5月18日読了時間: 1分中鎖脂肪酸中鎖脂肪酸(mctオイル)効果他の油と比べて速く分解され優先的にエネルギーとして利用されます。また、脂質ですが体脂肪として蓄積しにくいと言われています。効果としては、、脳神経疾患や発達障害の改善(アルツハイマーや認知症、脳卒中にも良いと言われています)美容効果が期待できます。(アトピーやアレルギーに効果的だと言われています。)ケトン体ダイエットするときにもmctオイルはよく使われています。
中鎖脂肪酸(mctオイル)効果他の油と比べて速く分解され優先的にエネルギーとして利用されます。また、脂質ですが体脂肪として蓄積しにくいと言われています。効果としては、、脳神経疾患や発達障害の改善(アルツハイマーや認知症、脳卒中にも良いと言われています)美容効果が期待できます。(アトピーやアレルギーに効果的だと言われています。)ケトン体ダイエットするときにもmctオイルはよく使われています。