2016年3月23日読了時間: 1分ビタミンB1ビタミンB1についてどのような効果があるのか・エネルギー生産を助けるエネルギー代謝の代表的なものがTCA回路ですがビタミンB1が不足するとこのTCA回路が上手く回らなくなります。・疲労を溜まりにくくする。エネルギー生産が上手くいかないと疲労が蓄積します。・中枢神経、抹消神経の機能維持神経の働きは、脳によって操作されていて、エネルギー源はブドウ糖です。ブドウ糖をエネルギーとして利用するためにはビタミンB1が必要です。
ビタミンB1についてどのような効果があるのか・エネルギー生産を助けるエネルギー代謝の代表的なものがTCA回路ですがビタミンB1が不足するとこのTCA回路が上手く回らなくなります。・疲労を溜まりにくくする。エネルギー生産が上手くいかないと疲労が蓄積します。・中枢神経、抹消神経の機能維持神経の働きは、脳によって操作されていて、エネルギー源はブドウ糖です。ブドウ糖をエネルギーとして利用するためにはビタミンB1が必要です。