Global Gym Nagasaki2017年3月22日読了時間: 1分カフェインの効果カフェイン効果集中力が高まり記憶力の向上が期待できます。脂肪分解、脂肪燃焼効果が期待できます。疲労感を解消する効果もあると言われています。血流を良くする効果があります。カフェインの効果で利尿作用がありますが、摂取しすぎると脱水症状を引き起こす可能性があります。また、胃痛を起こす可能性もあります。過剰摂取はしないようにしましょう。
カフェイン効果集中力が高まり記憶力の向上が期待できます。脂肪分解、脂肪燃焼効果が期待できます。疲労感を解消する効果もあると言われています。血流を良くする効果があります。カフェインの効果で利尿作用がありますが、摂取しすぎると脱水症状を引き起こす可能性があります。また、胃痛を起こす可能性もあります。過剰摂取はしないようにしましょう。